Kursplan 01.12. - 07.12.2025

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Halle 4 Halle 5 Halle 4 Halle 5 Halle 4 Halle 5 Halle 4 Halle 5 Halle 4 Halle 5 Halle 4 Halle 5 Halle 4 Halle 5
uhr09:00–10:00 IndoorCycling Chris Mihan
uhr10:15–11:15 YAB Workout Janine Kirschbaum
uhr17:45–18:45 IndoorCycling Achim Jakobs
uhr19:00–20:00 IndoorCycling Achim Jakobs
uhr09:15–10:15 Yin Yoga&Faszien Daggi Meiss
uhr10:30–11:30 Yin Yoga&Faszien Daggi Meiss
uhr17:15–17:45 Core X Oliver Münchrath
uhr17:45–18:45 HOT IRON® 1 Oliver Münchrath
uhr19:00–20:15 Yoga Alfred Böhm
uhr08:30–09:30 Pilates & Rücken Bettina Kellermann
uhr09:30–10:30 Pilates & Rücken Bettina Kellermann
uhr17:30–18:45 IndoorCycling Timo Haumer
uhr19:00–20:00 Core X Oliver Berntgen
uhr09:00–10:00 Body-Power Daggi Meiss
uhr10:15–11:30 Yoga on Beat Daggi Meiss
uhr17:15–18:30 Inside Flow - Yoga on Beat Gloria Vanov
uhr19:45–20:45 Pilates Kristina Heiden
uhr10:15–11:15 YAB Workout Janine Kirschbaum
uhr17:00–18:00 Yoga Michaela Stollenwerk
uhr18:15–19:30 IndoorCycling Jens Früchtenicht
uhr09:00–10:00 Pilates & Rücken Daggi Meiss
uhr10:15–11:15 Pilates & Rücken Daggi Meiss
uhr17:00–18:00 Physyolates Kristina Heiden
uhr18:15–19:15 Body-Power Kristina Heiden
uhr19:30–20:30 Rückenfit Monika Jakobi
uhr09:00–10:00 IndoorCycling Oliver Berntgen
uhr17:30–18:45 IndoorCycling Oliver Münchrath
uhr19:00–20:00 HOT IRON® 2 Oliver Münchrath
uhr09:15–10:15 Rückenfit Janine Kirschbaum
uhr10:15–11:15 Rückenfit Janine Kirschbaum
uhr17:45–19:00 Yoga on Beat Daggi Meiss
uhr19:15–20:15 Pilates & Faszien Daggi Meiss
uhr09:00–10:15 IndoorCycling Daggi Meiss
uhr10:30–11:30 Mobility/Faszien Sabine Bauer
uhr17:00–18:15 IndoorCycling Alex von Tottleben
uhr18:30–19:30 HOT IRON® Cross fällt leider aus
uhr09:00–10:00 HOT IRON® Cross Caro Schulz
uhr10:30–11:30 Pilates Kristina Heiden
uhr10:00–11:00 Step Kristina Heiden
uhr11:15–12:15 HIIT-Workout Kristina Heiden
uhr12:30–14:00 Yoga sanft & sicher Beate Wood
uhr11:00–12:15 IndoorCycling Chris Mihan
uhr09:00–10:00 Pilates Alina Diakov
uhr10:00–11:00 Pilates Alina Diakov
uhr11:15–12:15 Inside Flow - Yoga on Beat Gloria Vanov
Bitte bring deine eigene Matte und ein Handtuch mit!
Neu Body & Soul Cardio Power

Für alle Kurse ist eine vorherige Anmeldung erforderlich! Änderungen vorbehalten.